В бою супертяжеловесов наш боксёр петербуржец Андрей Федосов (20−1, 16 KOs) одержал победу над известным американским боксером Лайонелом Батлером(32−15−1, 25 KOs). Во втором раунде Федосов дважды отправлял своего оппонента на настил ринга, после чего рефери
Популярность: 22%
Популярность: 22%
РЯД ВАЖНЫХ ФАКТОРОВ, КОТОРЫЕ ОПРЕДЕЛЯЮТ УСПЕХ ПРИ НАНЕСЕНИИ КОРОННОГО НОКАУТИРУЮЩЕГО УДАРА
1. ПОПАДАНИЕ ВО ВРЕМЯ
Сам боксер, при нанесении своего решающего удара, испытывает чувство рыбака в тот момент, когда тот подсекает рыбу, которая долго водила за поплавок. Такое сравнение лучше всего подчеркивает сам термин попасть в нужное время.
Здесь есть над чем поразмыслить. Мне доводилось видеть на [...]
Популярность: 24%
2. ВСТРЕЧНЫЕ УДАРЫ
В большинстве своем удары, которые приводят к нокаутам, это удары встречные. Исключением являются удары, которые наносятся по корпусу (удар в область печени, селезенки, солнечного сплетения.
ФАКТОРЫ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ УСПЕХ ПРИ НАНЕСЕНИЙ
Популярность: 23%
Популярность: 23%
3. ВЗРЫВНАЯ СИЛА
Профессором бокса В. И.Филимоновым и доцентом, кандидатом педагогических наук, тренером З. М.Хусяйновым в результате многочисленных исследований было установлено,
Популярность: 51%
Популярность: 51%
4. ЭФФЕКТ ЖЕСТКОСТИ В УДАРЕ
Максимальная жесткость в ударе спортсмена определяется скоростью перехода из стартового состояния, когда боксер максимально расслаблен, в точку финиша, когда спортсмен максимально напряжен, при наличии таких решающих факторов, как:
а) Правильное сбалансирование веса тела и своевременное и быстрое смещение всей массы тела в направлении удара.
Популярность: 29%
Популярность: 29%
5. СЕНСОРНО-МОТОРНАЯ РЕАКЦИЯ. ДВИГАТЕЛЬНАЯ РЕАКЦИЯ БОКСЕРА НА ПОЯВЛЕНИЕ ВНЕШНЕГО РАЗДРАЖИТЕЛЯ
В скоростном исполнении удара важная роль отводится на то, как боксер реагирует на появление внешнего раздражителя (звук, сигнал, загорание лампочки на динамометре перед выполнением удара).
Сенсорно-моторная реакция разделяется на две составляющие части: реакция сенсорная и реакция моторная.
Реакция сенсорная генетически заложена почти у всех людей в [...]
Популярность: 17%
6. ЗАПЛАНИРОВАННЫЙ УДАР
Некоторые боксеры тренируют свой коронный удар, хорошо предварительно изучив своего будущего соперника на просмотре его боев или киноматериалов. После удачно проведенной разведки в 1-м раунде боя они находят нужный вариант для нанесения его. В результате этого мы видим, когда бой уже в 2-х раундах уже практически проигран и боксер уже должен стать [...]
Популярность: 21%
7. НОКАУТЫ ПО КОРПУСУ
Сильные удары по корпусу обессиливают соперника, сбивают дыхание, нарушают сердечный ритм, выводят боксера из строя и нередко приводят к полной неспособности продолжать бой (нокауту).
а) Удар в область печени: Ввиду того, что печень является кроветворным органом человека, то удары в печеночную область вызывают: длительный спазм,
Популярность: 28%
Популярность: 28%
Получать обновления по электронной почте:
Loading ...